NOW, KELP, 325 mcg

Kelp je velika, lisnata braon alga koja pripada porodici trava. Raste u hladnijim vodama svetskih okeana, te je dobar izvor morskih minerala, uključujući kalijum, magnezijum, kalcijum i gvoždje.

Odličan je izvor joda, koji štit telo od zračenja, podržava zdravu funkciju štitaste žlezde, odgovorne za proizvodnju hormona koji podržavaju normalan ćelijski metabolizam.

Kao i većina zelene hrane, kelp sadrži soli, vitamine i minerale neophodne za dobru ishranu. Pored joda, prisutni su još gvoždje, natrijum, fosfor, kalcijum, magnezijum i kalijum, vitamini A, B1, B2, C, D i E, kao i aminokiseline.

Jod iz morske trave održava pravilnu funkciju štitne žlezde, koja je, izmedju ostalog, preduslov za prevenciju gojaznosti. Tiroksin, glavni hormon tiroidne žlezde, pomaže pri sintezi proteina, apsorpciji ugljenih hidrata i konverziji betakarotina u vitamin A.

U prevenciji i lečenju gojaznosti značajna je i viskozna vlaknasta materija algin, koji apsorbuje većinu nutritiva i toksina iz digestivnog trakta. Mnogi nutrijenti koje sadrži morska trava povećavaju sagorevanje masti u toku pojačane fizičke aktivnosti, što utiče na povećanje čiste mišićne mase.

Vitamini, minerali i soli koje sadrži Kelp  obezbedjuju nutritivnu podršku nervnom sistemu (nervi, moždane membrane, kičmena moždina i tkivo mozga) i srcu, te može biti od koristi i kod:

-    zaštite od povećanog zračenja
-    respiratornih oboljenja
-    reumatizma
-    artritisa
-    visokog krvnog pritiska
-    opstipacije
-    gastrointestinalnih oboljenja
-    infektivnih bolesti
-    intolerancije na glukozu
-    kolitisa
-    ulkusa
-    gušavosti
-    za jačanje noktiju i kose, zbog minerala koje sadrži

Morska trava može da bude i veoma efikasna zamena za so, što je značajno za ljude na dijetama bez soli.