NOW, OMEGA 3-6-9, 1000mg

Omega 3 su polinezasićene esencijalne masne kiseline biljnog ili životinjskog porekla. Najbogatiji izvori omega 3 masnih kiselina su riba, naročito iz hladnih mora, i ulje lanenog semena. Omega 3 masne kiseline su glavni sastojak ćelijske membrane, neophodne su za ćelijsku regeneraciju i reprodukciju, a hormoni, koji pokreću sve funkcije u organizmu, ne mogu da se proizvedu bez njih. Dve najaktivnije komponente omega 3 masnih kiselina su EPA (eikozapentaenska kiselina) i DHA (dokozaheksaenska kiselina).

DHA je vitalni sastojak fosfolipida ćelijske membrane ljudi, ćelija mozga i retine, te je od izuzetne važnosti za normalan razvoj mozga fetusa i njegovo funkcionisanje tokom celog života.

EPA i DHA su važne za fizičko i emocionalno zdravlje, mogu da spreče rast tumorskih ćelija i smanje nivo holesterola i triglicerida u krvi stimulišući oksidaciju masti u jetri. Veliki uticaj imaju i kod depresivnih stanja, na vid, imunološki sistem, u toku trudnoće, na zdravlje zglobova, kod migrena.

Omega 3 masne kiseline moraju se unositi u organizam hranom, jer ih organizam sam ne proizvodi.

Omega 3 masne kiseline su važne kao dodatak ishrani, jer pomoću njih nastaju prostaglandini koji pomažu na sledeći način:

 -   poboljšanje cirkulacije i snižavanje visokog krvnog pritiska
 -   kod srčane aritmije i koronarnih bolesti srca
 -   jačanje imunološkog sistema
 -   pospešuju metabolizam masti, smanjuju nivo holesterola, triglicerida i šećera u krvi
 -   smanjenje upala i bolova kod reumatoidnih oboljenja i sportskih povreda
 -   ublažavanje simptoma osteoporoze
 -   smanjenje negativnih efekata hormona kortizola
 -   pomoć kod oboljenja nervnog sistema (multipleks skleroza)
 -   smanjenje nivoa fibrinogena i prevencija začepljenja krvnih sudova